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産後骨盤矯正プラスパワープレートトレーニング ハーフコース

3,000円~

骨盤周辺の筋肉をほぐしてから骨盤矯正、ストレッチし、セルフトレーニングでパワープレートを使用するトレーニングするコースです。
骨盤矯正20分(初回30分)
トレーニング15分
パワープレートとは3次元ハーモニック振動の上で運動する事でトレーニングジムでの1時間の運動が15分で出来てしまう。優香や石原さとみで有名になったトレーニングマシンです。
産後のお身体の悩みを解決します。

産後骨盤矯正プラスパワープレートトレーニング ハーフコース

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